Este taller con evidencia científica nos proporciona un conjunto de poderosas herramientas basadas en Mindfulness, que puedes incorporar en tu vida diaria, y que te ayudarán mejorar la calidad de tu vida y salud.

Los talleres de Mindfulness de Psicología Enpositivo se realizarán en 4 sesiones:

1ª sesión: Valores y actitudes del Mindfulness
2ª sesión: Mindfulness para el Estrés
3ª sesión: Mindfulness en la Alimentación
4ª sesión: Mindfulness y Pensamiento Positivo

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Un alumno o alumna es agredido o se convierte en víctima cuando está expuesto, de forma repetida y durante un tiempo, a acciones negativas que lleva a cabo otro alumno o varios de ellos.

Fecha: POR CONFIRMAR
Duración: Pendiente de definir
Lugar: Madrid

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